post-title ANSIEDAD: Qué es, Síntomas, Causas, Tipos y Soluciones (Guía Completa del Trastorno de Ansiedad)

ANSIEDAD: Qué es, Síntomas, Causas, Tipos y Soluciones (Guía Completa del Trastorno de Ansiedad)

ANSIEDAD: Qué es, Síntomas, Causas, Tipos y Soluciones (Guía Completa del Trastorno de Ansiedad)
Videos de Motivación

ANSIEDAD: Qué es, Síntomas, Causas, Tipos y Soluciones (Guía Completa del Trastorno de Ansiedad)

La ansiedad es, según el APA (American Psychological Association), una emoción caracterizada por sentimientos de tensión, pensamientos de preocupación y alteraciones físicas como el incremento de la presión sanguínea, la aceleración del ritmo cardíaco, mareos, temblores, sudor frío o presión en el pecho. Descubre en este corto-documental las síntomas, causas, tipos (social, generalizada, ataques de pánico, fobias, etc.) y soluciones para tratar con el trastorno de ansiedad. Te dejo aquí el guión del vídeo para que accedas directamente a la parte que más te interesa:
2:12 – Definición
4:15 – Causas
5:24 – Tipos y síntomas
8:04 – Emociones asociadas
(a) 8:29 – Miedo
(b) 10:24 – Estrés
(c) 13:49 – Obsesión
🎙️ Apoya el canal ► https://www.patreon.com/ramtalks
📖 Libros recomendados de la ansiedad ►
https://amzn.to/2JOtLBl
https://amzn.to/2RogN14
https://amzn.to/3aU7AFO
https://amzn.to/34lkJVU
¡Eh! Hago un directo semanal en mi página de IG:
💣 Instagram ► https://www.instagram.com/ramtalks/
No te pierdas mis otras redes sociales:
🎱 Tik Tok ► @ramtalks
💬 Twitter ► https://twitter.com/RamTalksYT
♣️ Facebook ► https://www.facebook.com/RamTalksYT
Este es el material que recomiendo para grabar vídeos:
📹 Cámara: https://amzn.to/32fu0h0
📽️ Lente: https://amzn.to/2PgfGzy
🎙️ Micrófono: https://amzn.to/37JTOmE
🖥️ Ordenador: https://amzn.to/3bWPsvK

About Juan Rodulfo

Defined by Nature: Planet Earth Habitant, Human, Son of Eladio Rodulfo & Briceida Moya, Brother of Gabriela, Gustavo & Katiuska, Father of Gabriel & Sofia; Defined by the Society: Venezuelan Citizen (Human Rights Limited by default), Friend of many, Enemy of few, Neighbor, Student/Teacher/Student, Worker/Supervisor/Manager/Leader/Worker, Husband of Katty/ Ex-Husband of K/Husband of Yohana; Defined by the US Immigration System: Legal Alien; Defined by the Gig Economy: Independent Contractor Form 1099; Studies in classroom: Master Degree in Human Resources Management, English, Chinese Mandarin; Studies at the real world: Human Behavior; Studies at home: Webmaster SEO, Graphic Web Apps Design, Internet & Social Media Marketing, Video Production, You Tube Branding, Trading, Import-Exports, Affiliate Marketing, Cooking, Laundry, Home Cleaning; Work experience: Public-Private-Entrepreneur Sectors; Other Definitions: Bitcoin Evangelist, Human Rights Peace and Love Advocate. Author of: Why Maslow: How to use his theory to stay in Power Forever (EN/SP); Asylum Seekers (EN/SP); Manual for Gorillas: 9 Rules to be the “Fer-pect” Dictator (EN/SP); Why you must Play the Lottery (EN/SP); Para Español Oprima #2: Speaking Spanish in Times of Xenophobia (EN/SP). Social Media profiles: Twitter/FB/Instagram/VK/Linkedin/Sina Weibo: @rodulfox
%d bloggers like this: